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便秘患者的飲食注意

來源:洛陽協和醫院微信號:lyxhyy120在線咨詢預約掛號

核心提示:雖然便秘是一種常發性疾病,每個人都有很可能患上便秘,但它的危害還是不能小視的,不及時治療的話會導致患者面色晦暗、皮膚粗糙、毛孔擴張、褐斑、痤瘡

 

  便秘患者的飲食注意雖然便秘是一種常發性疾病,每個人都有很可能患上便秘,但它的危害還是不能小視的,不及時治療的話會導致患者面色晦暗、皮膚粗糙、毛孔擴張、褐斑、痤瘡;長期的便秘拖延不治療很可能導致癌變的發生,不僅影響患者的生活,更威脅患者的生命健康。下面就由洛陽協和醫院專家介紹長期便秘易產生哪些并發癥?

  1.含粗纖維飲食:多供給含粗纖維食物,刺激腸道,促進胃腸蠕動,增強排便能力。如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等。長海醫院研制的多纖維素速溶沖劑,口味好,每包20g;含粗纖維7g,每天1~2包溫開水沖服并多飲水,臨床使用治療便秘效果滿意。

  2.多飲水:多飲水、飲料,使腸道保持足夠水分,有利糞便排出。

  3.供給B族維生素:多食用含B族維生素豐富食物,可促進消化液分泌,維持和促進腸道蠕動,有利于排便。如粗糧、酵母、豆類及其制品等。

  4.多食產氣食物:多食易產氣食物,促進腸蠕動加快,有利于排便;如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。

  5.高脂肪:適當增加高脂肪食物,植物油能直接潤腸,且分解產物脂肪酸有刺激腸蠕動作用。如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等,每天脂肪總量可達100g。供給潤腸通便食物,如洋粉及其制品、銀耳羹等。

  6.飲食禁忌:禁忌煙酒,及辛辣食物等,因這些食物對通便不利

  洛陽協和醫院引進的意大利結腸水療儀通過排毒、解毒,改善各種原因引起的便秘癥狀、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防腸癌,治療各種腸道疾病。洗去腸道內的有害物質,較大限度地減少細菌的繁殖,保持腸道內正常菌群的平衡;改善腸道內正常的蠕動狀況,增強對營養物質的吸收;使腸道內毒素得不到及時清除而引起的各種疾病通過水療得到改善和治療。

  較后,專家還告訴我們,長期的便秘嚴重的話可誘發心絞痛、心肌梗死、腦出血等,這么說了便秘可以算得上是中老年朋友健康甚至生命安全的一個潛能殺手。所以便秘患者一定要引起重視,做到及早發現、及時治療。如有其它疑問,可以添加QQ:800128390 或撥打電話:0379-63265370專家會為你詳細解答,希望會給你更大的幫助。

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